Desenvolve-se quem se observa...

28-12-2019

Todo o trabalho de crescimento pessoal começa com uma inquietação de saber que algo podia ser de forma diferente para melhor. Seguidamente é preciso perceber os padrões de comportamento adotados pela personalidade através da observação. 


Então, aqui ficam alguns pontos críticos a observar na personalidade Tipo 9:

- Observe como o agradar aos outros mais do que a si mesmo pode trazer desconforto e provocar raiva.

- Observe a tendência para o impulso de abandonar algo que não contempla a harmonia. Compense a situação com a sua determinação.

- Observe quanto o excesso de tolerância mascara a raiva. Diga a sua opinião mais vezes.

- Observe o quanto as suas escolhas são feitas em necessidade das prioridades dos outros mais do que aquilo que é prioritário para si.

- Observe que emoções suspende quando troca o que é prioritário  por outras atividades  pouco ou nada importantes.

- Observe o modo com a dependência das decisões e vontades dos outros acabam por alimentar o esquecimento do seu próprio valor e importância.

- Observe como vive a sensação de, no fundo, sentir que está a ser "controlado" por aquilo que os outros querem.

- Observe como a iminência de um conflito pode inibir a ação. Não se detenha, aceite o conflito, pois ele é importante para chegar a melhores conclusões e definir posições.

- Observe como a procrastinação mascara a ansiedade. Entre em ação!

-  Observe a facilidade com que se desvia da ação certa (o que é realmente importante e prioritário). Mantenha o foco nas prioridades.

- Observe como se sente quando exprime a emoção da raiva. 

- Observe como pode dizer "Não" e, ainda assim, manter conexão com os outros.

- Observe e reconheça as suas emoções de ansiedade, agressividade e raiva. Trabalhe para as superar com a ajuda que for necessária.

- Observe o quanto as pessoas apreciam a sua atitude conciliadora quando há desentendimentos...

Helena Portugal

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Helena  Portugal
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