Existe autoajuda no desenvolvimento pessoal?

26-10-2022

Todo o movimento de sair da bolha pessoal começa com uma energia que faz o Ser projetar-se para fora de si. Este impulso muitas vezes resulta de uma inquietação que espicaça a curiosidade de explorar novas possibilidades, outras vezes surge da necessidade de obter resultados diferentes, outras ainda, vem com a necessidade de procurar recursos para aguentar momentos desafiantes ou tratar dores internas.


Há algo instintivo no ser que o incita a procurar novos caminhos para se adaptar ao meio e às circunstâncias e neste contexto, é preciso ajuda para aventurar-se no desenvolvimento pessoal. Primeiro para encontrar um caminho estruturado que outros já trilharam e lhe podem mostrar "como é" e "como pode ajudar".

Nem todas as técnicas, teorias e conhecimentos na área do desenvolvimento pessoal servem para todas as pessoas. É preciso que o iniciante neste processo se identifique com o sistema.

Para ver a ilha é preciso sair da ilha, tal como para nos conhecermos temos que "sair de nós". É no relacionamento com os outros que nos conhecemos, na medida em que nos podemos observar a reagir à frustração, à raiva, à tristeza e a todo o carrossel de emoções que os relacionamentos nos fazem viver.

Mas para aprender a observar como somos e agimos precisamos de estar despertos, para os inúmeros "eus" que vão surgindo. Precisamos de saber acolher a forma como os outros nos vêm e sem desculpas assumir os exageros da nossa personalidade. E para trabalharmos em nós, precisamos de quem nos mostre como isso se faz. Precisamos de um "mestre" um exemplo de quem está mais à frente no caminho escolhido para o nosso desenvolvimento pessoal. E precisamos de exercícios e disciplina para ir mudando seja o que for em nós.

Muitas vezes não o conseguiremos fazer e repetiremos os padrões e comportamento de pensamento antigos. Precisamos de apoio constate, de um grupo de suporte que nos ajude a conhecer a nós próprios e a aprender com as experiências dos outros que tantas vezes tocam em temas que também são nossos.

Se procura o desenvolvimento pessoal, não caia na simples, doce e preguiçosa armadilha de o fazer sozinho. É preciso quem nos ajude, nos aponte as sombras e os dons e celebre conosco as mudanças que se vão conseguindo alcançar. É difícil? É! Vale a pena? Vale!

Pergunte se o caminho proposto, respeita as diferenças de cada um, em que base ou conhecimentos se alicerça, que formação têm as pessoas que o transmitem e acima de tudo sinta se esse caminho tem "coração".

O Eneagrama é uma sabedoria que descreve os padrões motivacionais e comportamentais da personalidade, alicerçada na filosofia, teologia e psicologia para uma compreensão integral do ser. Ao fazê-lo, estrutura caminhos de crescimento para uma vida mais funcional e harmoniosa de acordo com o propósito de vida uma vez que nos aproxima da essência.

Helena Portugal

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